Marilena Rita Patruno
CEO
Che cosa significa apprendimento olistico? Con le giuste tecniche, oggi confermate anche dalle neuroscienze, si arriva ad un metodo esperienziale per l’apprendimento, anche per la crescita personale.
Ed ecco che si giunge al metodo S.H.E., alla cui base c’è la persona, nella sua totalità!
Facendo scoprire i propri talenti e vivere i propri sogni! Riscoprire il gusto di emozionarsi attraverso l’intelligenza emotiva che è alla base della creatività.
L’intelligenza Emotiva è il motore che stimola l’apprendimento e che permette di ascoltare la nostra interiorità.
È una competenza che merita di essere sviluppata perché facilità l’apprendimento anche di una lingua straniera.
È fatta di autocontrollo, perseveranza e cura dell’altro
Tratto dal libro di Daniel Goleman del 1995 “Emotional Intelligence”
I have a dream … sappiamo tutti il significato di questa frase di Martin Luther King…
I nostri sogni sono preziosi, perchè ci nutrono, e ci motivano alla realizzazione dei nostri obiettivi, rispettando i propri valori.
Ho imparato ad affrontare le mie emozioni, lavorando sulla mia ricerca biologica e genetica che mi ha fatto comprendere come le emozioni sono alla base dell’apprendimento perché diversamente impariamo solo informazioni teoriche e non acquisiamo esperienza. Oltre al fatto che nel saperle ascoltare, puoi apprendere ad incanalare l’energia trasformandola in azione.
Saper emozionare in aula, fa la differenza, e spesso è ciò che manca tutt’oggi nelle Scuole e Università del mondo. Lo studio finalizzato solamente al raggiungimento di un bel voto, che poi finita la prova rimane poco, solo delle sterili nozioni non saranno mai la vera soddisfazione di ogni studente! Infatti è molto più importante godere del viaggio, vivendo risultati tangibili e straordinari.
Ed è per questo che, il percorso di Meiso Shiatsu, mi ha fatto arricchire moltissimo, come persona, toccando con mano il vero apprendimento, che non può essere esclusivamente teorico, bensì di vita vissuta, che serve per apprendere e soprattutto sviluppare la sensibilità non ottenibile attraverso solo il QI quoziente intellettivo.
Per essere un formatore, “prendersi cura” di un altro, serve prima attraversare una propria crescita evolutiva, sperimentando giorno dopo giorno il proprio apprendimento attraverso i “principi”. Il nostro corpo filtra le emozioni permettendoci di raggiungere l’autocontrollo di esse. L’anima è l’essenza spirituale, che ci fa essere empatici nel ascoltare l’altro.
La genetica, la propria storia e origini ancestrali e il saper sentire il contatto con l’universo, sono alla base di ogni essere umano. L’esperienza fa parte della formazione stessa. Chi forma deve attingere, soprattutto, dalla “farina del proprio sacco”, senza essere dei tuttologi.
Infatti, ad ogni domanda che ci facciamo, bisogna darsi almeno 10 risposte per poter vedere il proprio punto di vista, da diverse angolazioni!
Un altro metodo: il Meiso Shiatsu
Il Meiso Shiatsu non è solo una tecnica di digito pressione, atto a far vivere solo benessere fisico, bensì un approccio olistico che considera ogni parte dell’essere umano: da come respira, mangia, pensa e la sua postura. Tutti elementi che vanno allenati per raggiungere un benessere globale atto ad aumentare la propria sensibilità, non in senso intellettuale, bensì ad una evoluzione umana!
Meiso in giapponese significa meditazione. Ecco perché oltre, ad una meditazione di respiro, di immagine, è importante sviluppare una maggiore sensibilità corporea, che è poi alla base della nostra esperienza vissuta, pratica quindi parte dell’intelligenza emotiva!
I nostri Maestri sono capaci di conquistarci emotivamente, perché conquistano la nostra fiducia in quanto sono veri, coerenti e trasmettendo solo ciò che sperimentano! Quanti Maestri di vita abbiamo trovato sul nostro cammino
Acquisire capacità meditative ci aiuta ad affrontare serenamente il nostro percorso, con costanza.
L’importanza delle frequenze cerebrali e delle onde Theta per alleviare lo stress e ridurre gli stati di ansia.
I benefici delle onde Theta sono:
• Facilitare un profondo rilassamento fisico e maggiore chiarezza mentale
• Incrementare l’abilità verbale e anche la prestazione dell’IQ a livello verbale.
• Sincronizzare meglio i due emisferi del cervello
• Richiamare immagini mentali creativi
• Stimolare il rilascio di endorfine
E’ importante sapere che i condizionamenti, che ci limitano nel raggiungimento degli obiettivi, sono solo nella nostra mente, sia legato ad emozioni negativi passati, che a paure di eventi futuri. Vivendo il qui ed ora, invece, puoi emozionarti positivamente e gestire nella totale gioia e libertà ogni aspetto della vita.
Molto fa il linguaggio che utilizziamo! l’aggiunta per esempio della “e”, “and” che include tutto, favorisce un modo nuovo di pensare.
Attraverso ciò, ogni persona può beneficiare di eccellenti relazioni per creare e co-creare.